Już w kwietniu pierwszy bieg pod patronatem STUDENTTROJMIASTO.PL tylko dla KOBIET ! Jeżeli nie masz z kim biegać i ćwiczyć , ciężko się zmobilizować, szukasz wsparcia trenera personalnego zapraszamy właśnie Ciebie na wspólny bieg rekreacyjny po trójmiejskich lasach. Spotkamy się przy hali OLIVIA (Gdańsk Przymorze), trzeba zarezerwować ok. 2 – 2,5 godziny (rozpoczniemy spacerem, potem rozgrzewka, bieg rekreacyjny, ćwiczenia rozciągające, bieg, ćwiczenia itd.). Proponujemy ciekawy program ćwiczeń i odpowiednie tempo biegu – po zajęciach gwarantujemy dobre samopoczucie, siły mentalne i fizyczne do nauki, pracy, dla rodziny – wspólnie poprawimy nasze sylwetki!
Planujemy spotkania w każdą sobotę koło południa. Przychodzimy na miejsce spotkania już przebrani w stroje do biegania – opłata to tylko 15 zł od osoby. Dla wszystkich uczestniczek drobne gadżety i napoje!
Zajęcia prowadzi absolwent AWFiS w Gdańsku, trener personalny oraz student AWFiS
Zaprasza StudentTrójmiasto.pl